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심리학21

직장인 건강 검진 대상자 조회 하는법 직장인 건강검진은 건강한 업무 수행을 위해 꼭 받아야 하는 중요한 과정이에요. 직장인 건강검진은 직장인들이 자신의 건강 상태를 확인하고 관리할 수 있는 중요한 방법의 하나라고 할 수 있어요. 요즘 시대에는 과도한 업무나 바쁜 일상 때문에 제대로 된 생활 습관을 유지하기 어렵고 그로 인해 몸과 마음의 건강이 나빠지는 경우가 많아요. 국가에서는 근로자들의 건강 보호를 목적으로 주기적인 건강검진을 실시하며, 이를 기반으로 질병이나 이상 증상을 초기에 파악할 수 있도록 지원하고 치료 효과를 높일 수 있어요. 1. 직장인 건강검진 대상자 확인  직장인은 사무직과 비사무직을 구분하여 검진을 의무적으로 해야 해요. 검진하지 않으면 과태료가 부과되기 때문에 꼭 받도록 하고, 연말에는 병원에 사람이 몰리기 때문에 미리 .. 2024. 12. 8.
직장에서의 정신건강 1. 직장에서의 정신건강 1) 부하와 부담 그리고 과부하 환경에 적응적으로 대응하는 것은 처리해야 하는 정보의 양이 많아질수록 어려워진다. 심신 기능에 발생하는 부하(load)는 스트레스를 유발하는 스트레스 원(Stressor)이다. 부하 혹은 부담(burden)의 증가로 인한 과부하(over load)는 보유한 용량이 과제로부터 요구되는 용량의 수준에 미치지 못할 때 발생하게 된다. 부하는 과제의 난이도나 개수가 증가할 때 나타나며 보유한 용량이 줄어드는 상황에서 나타난다. Klebelsberg(1989)는 사용할 수 있는 정보 용량(수행 용량)을 100%라고 가정할 때, 자동화된 작업은 정보 용량의 약 40%, 생리적 작업 준비를 위해서는 용량의 약 50%, 통상적인 예비를 위해서는 용량의 약 80%.. 2024. 12. 3.
갈등 관리와 의사 결정 - 설득2 4) 설득에 영향을 미치는 요소 (1) 정서 설득은 설득당하는 사람의 현재 정서가 어떤가에 의해서도 영향을 받을 수 있다.  ① 좋은 정서 수신자의 기분이 좋을 경우에 메시지의 짜임새에 따른 차이 없이 설득 효과가 좋다. 날씨가 궂을 경우에 메시지의 짜임새 효과가 크게 나타난다.  ② 공포 정서 공포 정서는 공포감을 느끼게 해서 설득하려는 경우를 말한다. 공포의 틀은 위험이 심각하고, 가능성이 높고, 위험을 피할 수 있는 방책이 실행할 수 있는 경우에 효과적이다. 그렇지 않다면 방어에 부딪히게 된다. 지나친 공포는 내용 전달의 전달에 지장을 초래할 수도 있다. 주장과 상반되는 주장을 모두 제시하는 것이 면역 효과를 가져와서 반대 설득에 저항력을 키우기도 한다. (2) 정보의 노출 형태 노출 효과는 친숙해.. 2024. 12. 3.
갈등 관리와 의사 결정 – 8. 설득 1) 설득의 정의 설득이란 소통(메시지의 전달)을 통해서 상대의 태도를 변화시키는 시도를 말한다. 설득에 대한 초기 연구자들은 설득 여부를 내용의 파악 과정으로 접근하였다. 즉, 메시지를 듣고, 이해하고, 수용 여부에 대한 연구를 주로 진행하였다. 설득연구의 근본적인 관심은 사람들이고 태도를 바꾸는 이유가 무엇이며, 어떻게 태도가 바뀌게 되는가이다. 연구자들은 설득에서 수신자의 역할을 적극적인 것으로 상정한다. 그리고 메시지를 접한 수신자의 반응을 중심으로 분석한다. 수신자가 적극적으로 응하면 제공된 정보에 대해서 중심 경로로 처리하는 것이며, 메시지에 별 관심 없으면 지엽적인 경로로 처리하는 것이다. 2) 설득을 위한 의사소통 사람들은 자신의 메시지를 상대방이 이해할 뿐만 아니라 받아들여 주기를 기대한.. 2024. 12. 2.
갈등 관리와 의사 결정 – 7. 의사소통 장애와 극복 여러 가지 요인에 의하여 송신자의 메시지가 수신자에게 올바로 전달되지 않는 일이 자주 일어난다.  (1) 의사소통 장애요인 구약성경에서는 바벨탑을 쌓던 사람들이 중도에 실패한 원인을 하나님이 그들의 언어를 혼잡하게 했기 때문이라고 말한다. 조직에서도 마찬가지다. 의사소통이 제대로 되지 않을 때 목표를 올바로 달성하는 것은 불가능하다. 조직 내에서 의사소통이 단절되었거나 잘못 이루어지는 경우에 발생하는 문제는 매우 심각하다. 의사소통을 방해하는 여러 장애요인 가운데 대표적인 몇 가지를 소개한다.  ① 전문용어 사용 집단에는 그들 내부에서만 통용되는 독특한 단어나 문구가 있다. 이러한 전문적인 특수 용어나 집단 언어는 집단 내에서는 효과적이지만 외부인들과의 의사소통에서는 장애를 일으킨다. 10대 학생들이 사.. 2024. 12. 1.
갈등 관리와 의사 결정 – 6. 의사소통 방법 6. 의사소통 방법  송신자가 수신자에게 메시지를 전달하는 의사소통은 기본적으로 언어적 의사소통과 비언어적 의사소통으로 구분된다.  (1) 언어적 의사소통 언어를 이용한 의사소통은 말에 의한 의사소통과 문서에 의한 의사소통으로 나누어진다.  ① 말에 의한 의사소통 말에 의한 의사소통의 장점은 신속성과 피드백에 있다. 말은 신속하게 전달된다. 또한 피드백이 빠르므로 상대방이 그 내용을 제대로 이해하지 못하였을 때 신속히 수정할 수 있다. 말에 의한 의사소통의 단점은 여러 사람을 통과하면서 메시지 내용이 왜곡될 수 있다는 점이다.  ② 문서에 의한 의사소통 문서에 의한 의사소통의 장점은 영구 보관이 가능하여 필요할 때 언제든지 읽을 수 있다는 점이다. 특히 정확한 표현이 요구되거나 수신자가 가까이 없을 때는.. 2024. 12. 1.